La kinésiologie suscite un intérêt grandissant chez les personnes en quête de mieux-être, d’apaisement émotionnel ou d’un retour à l’équilibre. Mais face à la diversité des approches et des profils de praticiens, une question revient souvent : comment choisir le kinésiologue qui me conviendra le mieux ? Dans cet article je vous propose Vdes clés pour faire un choix éclairé, en lien avec votre sensibilité, vos besoins et vos attentes.

Prendre des décisions peut sembler simple… ou au contraire, terriblement paralysant. Le plus dur lorsque l’on fait des choix importants dans sa vie (changer de travail, quitter une relation, déménager ...) et que le doute s'installe, c’est tout d’abord de faire le premier pas ... Et si vous appreniez à faire des choix en accord avec qui vous êtes profondément ?

Nous avons été conditionnés à croire que l’échec est une impasse, un signal d’arrêt. Cependant, en changeant notre regard, l’échec peut être perçu comme un indicateur qui nous montre où et comment nous devons nous ajuster pour nous rapprocher de nos objectifs ?

Prendre le temps de se reconnecter à la gratitude, c’est choisir de poser un autre regard sur notre quotidien. Dans un monde où tout va vite, où l’on court souvent après ce qui manque, cultiver la reconnaissance pour ce qui est déjà là peut transformer notre manière de vivre. En quelques minutes seulement, cette pratique simple et accessible nous ramène à l’essentiel, à ce qui nourrit le cœur et apaise le mental.

Dans un contexte professionnel de plus en plus exigeant, les entreprises sont confrontées à des problématiques majeures liées au stress, à la motivation et à la performance de leurs employés. La qualité de vie au travail (QVT) est devenue un enjeu central pour les dirigeants et les responsables des ressources humaines. La kinésiologie offre une approche innovante pour améliorer le bien-être des collaborateurs et optimiser la performance globale de l'entreprise

Dans le monde moderne, bien que les dangers physiques aient largement diminué, la peur persiste sous diverses formes : peur de l'échec,...

Trouver sa mission de vie est une question essentielle que beaucoup se posent, en particulier lorsque le quotidien perd de son sens ou qu’un mal-être s’installe. Et si la réponse ne venait pas d’un objectif à atteindre, mais d’un état d’être à retrouver ?Avant de chercher à “faire” quelque chose de significatif, il est essentiel d’apprendre à s’aimer suffisamment pour être pleinement soi-même. C’est le socle fondamental d’une vie alignée. S’aimer, c'est reconnaître sa valeur,

Test musculaire, outil de la kinésiologie spécialisée

Toute nouvelle situation, toute transition de vie, qui nous confronte à un défi, qui nous incite à sortir de notre zone de confort et que l’on refuse d’accueillir, deviendra alors une situation de crise ou une situation qui nous amènera à vivre une nostalgie d’un passé perdu que nous aimions. Tout cela va générer en nous des vibrations peu agréables, un sentiment d’inconfort, de flou, un stress permanent ou oppressant, ainsi que des émotions que l’on ressentira comme négative

Accompagnement en gestion du stress et des émotion pour mieux vivre une reconversion professionnelle

sérénité

Cabinet de kinésiologie Mérignac

De plus en plus d’entre nous souhaitons nous libérer de nos blocages actuels, de nos pensées répétitives, de nos peurs, de nos freins, pour vivre un futur meilleur et découvrir qu'elle est notre mission de vie pour vivre être en accord avec nous-même. SE LIBERER DE NOS BLOCAGES POURQUOI ET COMMENT SE LIBERER DE NOS BLOCAGES ? Tout ce que nous vivons dans notre présent vient très souvent en réponse à ce que notre corps a enregistré depuis notre conception. Vous ne pouvez donc

Tout d’abord, il est primordial d'être suivi par votre médecin généraliste qui pourra vous prescrire un traitement médical si nécessaire et vous conseiller une personne pour un suivi psychologique. Je suis convaincue que le travail multidisciplinaire est la clé du succès concernant toutes sortes de maladies et notamment la dépression. La kinésiologie spécialisée, quant à elle, n’est pas une médecine ou une thérapie, c’est une pratique professionnelle destinée à favoriser un é

Je propose un accompagnement global afin d'accompagner les sportifs dans toutes leurs dimensions, à la fois sur le plan physique, mental,...

Qu'est ce que One Brain® Three in one concepts® ? G Stokes, D whiteside et C Callaway ont fondé dans les années 1970 Three in one...

Articles sur la kinésiologie spécialisée

Pourquoi gérer son stress avec la kinésiologie spécialisée? La kinésiologie reconnaît au stress une importance capitale. Quand l’être humain est soumis à des stress répétés, des blocages se forment et l’énergie ne circule plus librement dans le corps. La kinésiologie permet, grâce au test musculaire, d’identifier et de réduire ces tensions infligées par le stress. Lorsque nous vivons dans une situation de stress, l’ensemble des réactions du corps est soumis à des contraintes

Pourquoi apprendre à gérer ses émotions ? Une émotion nous donne un signal, elle est agréable ou désagréable, elle a un sens et est utile. Si nous ne prenons pas le recul pour nous questionner sur le message qu’elle nous donne et le besoin que nous cherchons à satisfaire quand nous vivons l’émotion, son signal va être de plus en plus fort. Alors que faire dans ces moments là lorsque l’intensité est trop importante ? Comment gérer ses émotions avec des outils de coaching et ki