GESTION DU STRESS ET DE L'ANXIETE

Description du service

Et si le stress n’était plus une fatalité ? - Vous vous sentez submergé·e par le quotidien, constamment sous tension, avec une sensation de trop-plein mental, émotionnel ou physique ? - Vous avez du mal à gérer votre stress, vos pensées anxiogènes ou votre hypersensibilité ? - Ce mal-être diffus vous épuise et vous empêche d’avancer sereinement ? Un accompagnement en kinésiologie + coaching de vie Je vous propose un accompagnement en gestion du stress et de l’anxiété qui allie kinésiologie spécialisée, soins énergétiques et coaching personnalisé. Un travail en profondeur pour vous aider à revenir à vous, à votre corps et à vos ressentis, pour transformer durablement votre quotidien en toute confiance. Des bénéfices concrets et durables Que vous soyez en surcharge mentale, en transition de vie ou simplement au bord de l’épuisement, cet accompagnement vous permet de : • Libérer les tensions et blocages liés au stress accumulé • Comprendre l’origine émotionnelle ou énergétique de vos réactions • Identifier vos schémas de fonctionnement automatiques, souvent contre-productifs • Revenir à un état d’équilibre entre corps, cœur et mental • Développer des outils simples pour mieux faire face au quotidien Chaque séance est unique, adaptée à votre état du moment pour : - Apporter un apaisement profond et durable. - Vous aider à poser des mots, clarifier vos besoins, et retrouver confiance en votre capacité à agir sereinement. Ce service s’adresse aux adultes en situation de surmenage, de charge mentale excessive ou confrontés à une anxiété persistante ou à un mal-être difficile à nommer. Après chaque séance, vous recevez un bilan personnalisé avec des pistes concrètes à mettre en place. Un accompagnement de 3 à 5 séances est généralement recommandé pour des changements profonds et durables. Informations pratiques : Les séances sont proposées en présentiel, dans mes cabinets de Mérignac ou Eysines (près de Bordeaux). Règlement après chaque séance. Packs : 3 séances : 255€ / 5 séances 400€ Appel Clarté offert : faisons le point ensemble Avant tout engagement, je vous propose un appel Clarté de 30 minutes, offert, pour faire le point ensemble sur votre situation et vérifier si cet accompagnement vous convient. ➡️ Prenez rendez-vous dès maintenant pour votre appel Clarté, et faites le premier pas vers plus de sérénité Tél : 07.87.14.79.13 Résalib : https://www.resalib.fr/praticien/38148-emmanuelle-mesnard-launay-tipicita-kinesiologue-eysines