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Comment retrouver confiance en soi, calme et positivité face à un évènement stressant dans votre vie




J’ai le plaisir de vous proposer un accompagnement professionnel court de gestion du stress et des émotions sous forme d'un programme en e-learning, à réaliser seul ou accompagné, à distance et/ou en présentiel (pour un suivi complet), à mes cabinets de Eysines et Mérignac.


L’objectif est de vous permettre : · D’acquérir les clefs d'une meilleure gestion personnelle et/ou professionnelle du stress et de gagner en sérénité et mieux être au quotidien. · De retrouver votre équilibre intérieur en réactivant 3 ressources essentielles : Corps – Cœur - Mental.


Grâce à cet accompagnement inédit, je vous invite à vivre une nouvelle expérience d'accompagnement bref, à pratiquer chez vous, pendant 1 mois, tout en ayant un suivi personnalisé avec moi-même, à distance ou en présentiel, tout au long du programme.


Chaque étape va vous aider à : · Vous reconnecter à votre corps, à votre coeur et à vos sens. · Acquérir une compréhension de l'impact du stress sur votre votre corps, vos émotions et votre mental · Vous libérer de tensions physiques, émotionnelles et/ou mentales. · Obtenir une meilleure connaissance de vous-même pour pouvoir modifier vos comportements contre productifs. · Découvrir des clefs efficaces et faciles à mettre en pratique pour mieux gérer votre stress et vos émotions, dans votre quotidien.


Cet accompagnement peut être proposé, en entreprise, pour vos collaborateurs.


Pour connaitre plus en détail ce programme, cliquez sur le lien suivant : https://www.tipicita-kinesio.com/programme-gestion-du-stress ou contactez-moi au 07.87.14.79.13


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