DES CLES DE KINESIOLOGIE ET COACHING POUR RETROUVER SENS, EQUILIBRE ET ACTION

Retrouvez dans ce blog des informations complémentaires sur les bienfaits de la kinésiologie et la puissance du coaching. Vous découvrirez des excercices pour apprendre à gérer votre stress et vos émotions, ainsi que des méthodes pour vous accompagner vers un mieux-être, pour dépasser des étapes difficiles de votre vie personnelle et professionnelle et pour vous entrainer à atteindre vos objectifs de vie.

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COMPRENDRE LES DOULEURS PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES : DEUX LANGAGES D’UN MÊME MAL-ÊTRE

Douleurs physiques ou émotionnelles : et si c’était le même message sous deux formes différentes ? Notre corps parle, nos émotions aussi. Apprendre à les écouter, c’est se reconnecter à soi, à ses besoins profonds. Et si, derrière l’inconfort, se cachait une invitation à transformer ce qui n’est plus aligné ? Écouter ses douleurs, c’est souvent faire le premier pas vers un mieux-être durable.

Tipicita

9 juin3 min de lecture

TROUBLES DU SOMMEIL : COMMENT RETROUVER UN ÉQUILIBRE NATUREL ?

Les troubles du sommeil touchent aujourd’hui un grand nombre de personnes, qu’il s’agisse de difficultés d’endormissement, de réveils nocturnes ou d’un sommeil non réparateur. Ce dérèglement peut impacter profondément la santé physique, l’équilibre émotionnel et la qualité de vie au quotidien. Dans cet article, nous verrons comment mieux comprendre ces troubles et quelles approches naturelles peuvent vous aider à retrouver un sommeil apaisé, durable et réparateur.

Tipicita

8 juin3 min de lecture

KINESIOLOGUE EYSINES : COMMENT APAISER LE STRESS ET LES EMOTIONS NATURELLEMENT ?

De nombreuses personnes ressentent une fatigue profonde, un mal-être diffus, submergées par leurs émotions… sans savoir quoi en faire. Notre corps finit par encaisser ce que notre tête tente d’ignorer. Et lorsqu’il n’en peut plus, il nous envoie des signaux. Et si ils n’étaient pas là pour vous freiner, mais pour vous inviter à écouter ce que votre corps a à dire ? Je vous accueille dans un cadre chaleureux pour des séances de kinésiologie ou un accompagnement plus profond

Tipicita

29 mai5 min de lecture

KINESIOLOGIE BORDEAUX : COMMENT RETROUVER L'ÉQUILIBRE CORPS-ESPRIT EN PÉRIODE DE TRANSITION

Changement de poste, séparation, naissance, perte de sens au travail, enfants qui grandissent, ou simple lassitude du quotidien… Ces moments de bascule peuvent générer un stress intense, souvent invisible, mais bien réel. Le mental s’agite, le corps se fatigue et les émotions débordent.Et si cette instabilité était justement une invitation à revenir à soi, à se réaligner ? La kinésiologie offre un accompagnement doux et puissant pour retrouver cet équilibre corps-esprit.

Tipicita

29 mai4 min de lecture

KINESIOLOGUE EN GIRONDE : COMMENT CHOISIR SON PRATICIEN ?

La kinésiologie suscite un intérêt grandissant chez les personnes en quête de mieux-être, d’apaisement émotionnel ou d’un retour à l’équilibre. Mais face à la diversité des approches et des profils de praticiens, une question revient souvent : comment choisir le kinésiologue qui me conviendra le mieux ? Dans cet article je vous propose Vdes clés pour faire un choix éclairé, en lien avec votre sensibilité, vos besoins et vos attentes.

Tipicita

27 mai5 min de lecture

TRANSFORMER L’ECHEC AVEC VOTRE KINESIOLOGUE BORDEAUX

Nous avons été conditionnés à croire que l’échec est une impasse, un signal d’arrêt. Cependant, en changeant notre regard, l’échec peut être perçu comme un indicateur qui nous montre où et comment nous devons nous ajuster pour nous rapprocher de nos objectifs ?

Tipicita

7 mars2 min de lecture